江南地區有句農諺：“小滿動三車，忙（máng）得不知他。”“三車”指的是油（yóu）車、絲車、水車（chē）。各種車都轉動（dòng）起來，榨油、繅絲、灌溉。男也（yě）耕，女也織，總之，小滿很忙。 古人認為，豐饒的物產都是溫潤的（de）南風帶來的，所以有“熏風阜（fù）物”之說。所以南風時節，人們最忙碌。“鄉村四月閑人（rén）少，才了蠶桑又插田。” 清明（míng）、穀雨時節，往往風最大。到了立夏、小滿時節（jiē），春風漸止（zhǐ），楊花、柳絮不再，輕揚善舞之物也（yě）變得沉靜了，鳥語替（tì）代了風聲。 對於北方地區而言，小滿往往是（shì）24個節氣中日照時間最長的，是給點陽光就燦爛的時節。加熱北方的幹（gàn）空氣比加熱南方的（de）濕空氣要容易得多。北方（fāng）的春天非常（cháng）短促，讓人覺得不像一個（gè）完整的季節，很像冗（rǒng）長冬季和漫長夏（xià）季之間的一個隨贈品。不禁令人感（gǎn）慨：“為什麽歡樂總是（shì）乍現就凋落？為什麽走得最急的，都是最美的（de）時光？” 至今，中原地區還保留（liú）著小滿日趕集的（de）傳統（tǒng），稱為（wéi）“小滿會”。小滿當日或錯後一兩日的集市，熱鬧喧天，仿佛（fó）是莊稼人的“嘉年華”。對於鄉村孩童來說，可以在“小滿會”的集市中瘋跑、閑逛、看熱鬧，還可以纏著大人買玩具和小吃。 火燒、油條、花米團、水煎包、胡（hú）辣湯、糖葫蘆……那些小吃攤兒，是孩子們關（guān）於“小滿會”的童年（nián）記（jì）憶。大人們眼看就要賣力氣收麥子了，也（yě）正好（hǎo）趁著“小滿會”打打牙祭、解解（jiě）饞。 “小滿會”是鄉情鄉味的大賣場。有種子，有農具，有（yǒu）牲口，也有即將派上用場的消夏用品。規模大一點的“小滿會”，還搭（dā）戲台、請戲班，可以熱熱鬧鬧看大戲。
“小滿會”似乎是（shì）麥收（shōu）之際的一次“戰前”總動員。 當然，現在大型收割機陸續取代了傳統的麥（mài）收農具，“小滿會”也逐漸失去了置辦農具、備戰麥收的功能性，但它依然是一方（fāng）水土的節氣習俗。 小滿（mǎn），節氣之名，寫照（zhào）著人們對於籽粒的那份殷切。“小滿穀，當年福。”以五穀為養，便以作物的（de）籽滿粒（lì）足為滿足（zú）。這既（jì）是一時物（wù）候，也是（shì）一種心態，清麗而靜，和（hé）潤而遠。 “小滿（mǎn）暖洋洋，不熱也不涼。” 麥已小熟，天未大熱，樂享小滿。
小滿民俗
江浙一帶在小滿節（jiē）氣（qì）期間有“祈蠶節”。我國農耕文化（huà）以“男耕女（nǚ）織”為典型，在南方女織的原料以（yǐ）蠶絲為主。蠶是嬌養的“寵物”，很難養活，古代把蠶視作“天（tiān）物”。為了祈求“天物”的寬恕和養蠶有個好的收成，因（yīn）此（cǐ）人們在農（nóng）曆（lì）四月放蠶時節舉行祈（qí）蠶節。
江（jiāng）南（nán）一（yī）帶有“小（xiǎo）滿動三車”的（de）說法。所謂“三車”即水車、紡（fǎng）車、油車。在農諺（yàn）中，百姓（xìng）以“滿（mǎn）”指（zhǐ）代雨水的豐裕程度，小滿正是江南早稻（dào）追肥、中稻插秧的時節，如（rú）若田裏不蓄（xù）滿水，就會造成田坎幹裂，無法（fǎ）插秧，影響（xiǎng）農作物的收成。因此天旱的年份，人們會早考慮（lǜ），巧安排，以人力或畜力帶動（dòng）水車灌溉水田。
小滿養生
小滿時節，我國大（dà）部分地區日均氣溫在22℃以上，黃河以南到長（zhǎng）江中下遊地區則開始出（chū）現35℃以上的高溫天氣。此時節（jiē），應盡（jìn）量（liàng）避免午後高溫時段的戶外活動，並注意防暑降（jiàng）溫；戶外或者高溫條（tiáo）件下的作業人員應采取防護措施；必要時準備一（yī）些（xiē）常用的防暑降溫藥品，如藿香正氣水、清（qīng）涼（liáng）油等（děng）。
進入小滿後，氣溫不斷升高，人們往（wǎng）往喜愛用冷飲消暑降溫，但此時進食生冷飲食（shí）易引起胃腸不適而出現腹痛、腹瀉等症，由於（yú）小孩消化係統發育尚未健全，老人髒腑機（jī）能逐漸消退，所以（yǐ）小孩和老人（rén）更易出（chū）現此種情況。因此，飲食方麵要注意避（bì）免過量進食生冷食物。
